Er zijn vijf holistische technieken waarmee je jouw maximale pleasure potential gaat beleven. Wanneer je deze onder de knie hebt veranderd het alles wat je dacht te weten over sensueel en seksueel genot.

Adem – je ademhaling veranderd naar hoe je je voelt, en omgekeerd kan je ademhaling ook je emoties veranderen. Met ademhalingstechnieken versterk je je gevoel van plezier en genot.

Geluid – Geef geluid aan je genot en je vergroot je genot. Nee, geen gemaakt porno gekreun. Maar hoe kom jij bij jouw authentieke expressie van plezier zodat je deze kunt maximaliseren?

Beweging – Dansen, sexy yoga poses, verleidelijk je heupen draaien, en je genot vergroten door je intieme spieren effectief te gebruiken. Hier gaan we onder andere een yoni ei bij gebruiken.

Aandacht – De grootste moodkiller, het boodschappenlijstje, spinnenrag op het plafond en wiebelen mijn borsten niet raar? Gedachten, hoe houd je je aandacht bij alle verrukkingen in je lichaam?

Energie – Je seksuele energie is de sensatie van je opwinding. Al heerlijk wanneer je dat in en rondom je yoni voelt. Je kunt het ook omhoog brengen naar je hart voor heart-gasms of naar je derde oog en kruin voor spirituele inzichten en connectie met je hogere zelf…